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♯ こ・・腰が・・

最近また始めたランニング調子いい日は10舛阿蕕ちれるようになって今日も10疏ってきたのですが・・
帰ってきてからストレッチをしていた時
俺『体やわらかくなったでしょ!ちょっと押してみる?』
と母親にいい背中を押してもらい前屈をやりました。
結構曲がって
『おっ、結構いけるかも♪』
と、思った矢先・・
パキッ
Σ(×o×)
こ・・腰が・・
曲げすぎで見事にパキッと音がして崩壊。

それから2時間以上たっても痛いです。
明日楽器吹けるのだろうか・・
| つれづれなるままに | 21:20 | comments(0) | trackbacks(0) | | |

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